感謝十大傑出青年基金會~職人專訪

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成立起源及發展

「園藝治療」(Horticultural Therapy)又稱「園藝療法」,起源於美國(USA),是一種「輔助治療」,也是一種「另類療法」。它是運用園藝植物作為媒介而施行的一項療癒行為,能為服務對象帶來正面且無害的身心助益。在受過專業認證培訓的園藝治療師施行下,可達到提升專注力、復健身心、促進社交、穩定情緒、肢體訓練、認知加強、精神健康、衝動緩解、美感養成及優化環境等好處。

自古以來,對於親近大自然有益身心健康且能獲得助益已毋庸置疑。19世紀,美國賓州知名的人道主義及醫學博士班傑明·拉什(Benjamin Rush)教授,證實園藝活動具治療效果,倡導公共衛生及精神健康。1973年,美國園藝治療協會(AHTA)正式成立,致力於推廣和發展園藝療法的實踐,其組織成員及理念遍及全球,包括美國、加拿大、日本、台灣、香港等地,都有各地認同者為其傳達的健康理念所努力著。


誰適合園療?

一般大眾都適合,可說是無投入壓力、全民皆宜,例如:


(O)學齡兒童生命教育

(O)青少年憂鬱緩解

(O)上班族壓力釋放

(O)科技業高壓解除

(O)媽媽族身心療癒

(O)銀髮族康健活動


可以協助病患在西醫治療外的復健、讓處於亞健康狀態者恢復健康,甚至能幫助健康者增進福祉,遠離疾病的侵擾。

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