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園藝治療課程
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了解一下,
什麼是園療?
「園藝治療」(Horticultural Therapy)源於美國,又稱作「園藝療法」,有別於西方醫學,它是一種「輔助治療」,可以補足西方醫學治癒疾病的缺口;也如同芳香療法、音樂療法或藝術治療,是一種「另類療法」,只是媒介選用的是相對更為健康的「園藝品」而已。
這種運用「植物」作為媒介而施行的療癒行為,既不具侵入性也相對無害,在受過專業認證的園療師進行下,可以對服務對象帶來極佳的身心助益,例如:
(O)現代人注意力渙散的提升
(O)身心負能量的淨化
(O)情緒衝動的緩解
(O)憂鬱壓力的釋放
(O)社交能力的促進
(O)肢體運用的訓練
(O)認知準確度的加強
(O)健康精神的養成
還能
(O)培養美感
(O)改善環境
可以說是一個好處多多,又很正面積極的療癒方式。
Q&A專區
Q1:園藝治療是什麼?
A:就是「花園藝術治療」,簡稱「園藝治療」。
Q2:為什麼要做園藝治療?
A:其實人會出現身心健康問題,有時候是因為與自然脫節。但正確接觸自然是要學習的,絕非貿然靠近自然、摸一摸植物即可,甚至接觸錯誤植物反而危險。因此,園藝治療將正規學術結合實務,研究出正確接觸自然恢復健康的方法,就稱之為「園藝治療」。
Q3:什麼人適合園藝治療?
A:對健康有需求、希望增進身心健康或對園藝有興趣的人,有任何問題都歡迎來聊聊。